催眠培训
你听见了吗？
文章来源：网络 | 作者：未知 | 更新时间：2023-11-14
某次催眠研习会中，一位女士自愿担任接受催眠的对象。她表示过去曾有许多人耗费数小时企图将她引入催眠状态，但那些催眠暗示语句对她丝毫起不了任何作用。
于是我问她个人的背景资料。她是法国人，最喜欢法国食物，并向我大力推荐纽奥良市内她最中意的法国餐馆，她也告诉我她多么热爱音乐，随即谈起了音乐。
当她往意我似乎正在凝神静听某种声音时，便也转头侧耳聆听。我发现她习惯使用左耳，我因此遮住了自己的右耳。接着我对她说：“你也听到了吗？声音很微弱模糊，对不对？不晓得那管弦乐团离这儿有多远？音乐似乎愈来愈近了。”
不一会，她即忍不住随着音乐打起拍子来。于是我提出问题：“那管弦乐团中到底有一位还是两位提琴手？”她肯定有两位，并且辨认出萨克斯风的声音，我们就此享受了一段美好的音乐之旅。
我并不晓得那管弦乐团是否已奏完了那首曲子，及他们是否又重新褐起音符，开始演奏起另一类型的音乐，但她倒是听见了所有令她心情愉悦的曲调。专注于某种现象往往令人容易进入最佳催眠状态。当你聆听口吃者说话时，会不由自主地替他补充语句。你会自行填词，借以协助他脱困。
此处艾瑞克森运用的听觉状态暗示法，远比一般的暗示法高超绝妙（一般的催眠师多半只是直接指示：“你会听到……”而已）。文中，艾瑞克森再次强调出人类渴望协助他人的原始天性。当他表现得似乎听不清楚管弦乐团的演奏时，他的个案立即伸出援手，用心聆听。
